Paulunmetoden för viktminskning

Nu kan du köpa boken för det smått fantastiska priset av 29:- (ord 149:-) under sommaren tom September (så lång lagret räcker).
Boken finns på Mega Store i Sthlm och i webshopen.

Paulúnmetoden för viktminskning handlar inte om att svälta sig, och inte heller om att räkna kalorier. Fredrik Paulún lär i stället läsaren att äta rätt mat i rätt mängder och få bestående resultat. Här finns kapitel om vilka näringsämnen man bör få i sig, i vilken mängd och i vilka livsmedel de finns; råd för hur man ska göra när snabbmat är det enda att tillgå och hur man ska tänka under shoppingrundan. Dessutom finns massor av tips om hur man ökar sin vardagsmotion, vilken träning som ger bästa fettförbränningen samt förslag på veckomenyer.

Läs mer och handla här.

Fredrik är även på plats i Mega Store lördag 28 Augusti 13.00-14.00, där han signar sina böcker och du kan passa på att handla annat ur hans sortiment.

Välkommen!